低血糖吃麥片好嗎低血糖患者的飲食原則...請洽廣告主
、低血糖吃麥片好嗎 可以吃燕麥。人為什麼低血糖?分析原因一:攝取營養不足,或營養不全面、不合理,沒有足夠的肝醣補充;原因二:人體自體肝醣轉換能力差,胰島素對肝醣的分配利用能力差。燕麥是全營養的優質糧食,是世界公認的功能性食品。 「功能」這個字什麼概念,就是把高的降下來,低的調上去。燕麥就有平穩血糖的功效。所以低血糖的朋友可以吃燕麥的! 低血糖患者飲食要注意什麼 第一,少吃多餐 低血糖患者最好少食多餐,一天大約吃六到八餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此,要交替食物種類,不要經常吃某種食物,因為過敏症常與低血糖有關。食物過敏將惡化病情,使症狀更複雜。 第二...
台北市 (台灣)
2024/07/04 -
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