這陣子天氣變化很大,加上一直加班熬夜膚況真的跌落谷底
腹部脂肪堆積的原因許多人可能因居家環境受限的關係,以往規律的運動及健身無法執行,使得體內的脂肪就開始搗蛋啦!居家防疫期間,許多因素都可能造成你的脂肪囤積,例如:• 活動量減少,攝取熱量>實際活動量• 能選擇的食材有限,飲食容易不均衡• 長期居家造成心理壓力上升• 您想要做出改變嗎?• 但要開始瘦身計畫談何容易,尤其是短時間內看不到成效,心灰意冷而無法持續,到底該怎麼辦呢?• 飲食/運動/專業醫療• 複合式體雕3觀念• 飲食調整及運動習慣的落實,是減重減肥黃金法則;但是,要培養長期的習慣,需要極大的耐心與毅力。...
台北市 (台灣)
有沒有人和我一樣 有保養品吸收不進去的困擾✋
對許多女性朋友來說,額頭彷彿生人勿近的禁地,尤其女明星更是如此。不過,日前啦啦隊女神林襄卻大膽公開「死亡視角」!據林襄本人表示,能夠這麼赤裸裸展現眾女星避之唯恐不及的死穴,原因就在植髮手術。 與女神同行 八成女性受髮際線所苦 自從林襄公開植髮前後對比照,網路掀起一番討論,而林襄本人則認為這是她做過最正確的決定之一。台北MyHair生髮植鬍診所林敬恩醫師指出,過去女生發生髮線後退、頭髮分線明顯等困擾多半是在30歲之後,不過近年來由於生活型態改變,年齡層有往下的趨勢,根據臨床經驗指出,約有八成左右的台灣女性在20多歲後就有髮際線或落髮的相關困擾,當然連身為女神的林襄也逃不過。 &nb...
痘敏斑老四大問題 治療重建與還原修復 臉部肌膚問題常見膚色不均、暗沉、老化、斑點、痘痘等,皮膚專科醫師鄭惠文解釋,就是「痘敏斑老」,而要改善這些問題有兩大方向,分別是以雷射光電治療重建,與科學美療進行還原修復,再針對個人問題及膚質,提供個人化治療計畫。她補充,「問題不是一天造成,必須分層安排不同療程改善。」眾多雷射光電的療程中,適應範圍最廣的便是M22彩衝光。鄭醫師建議還可以藉由M22的Photofacial™(俗稱光療美膚)進行每個月一次的光療美膚讓肌膚散發自信光采。 彩衝光治療精準 難纏成人痘也有解 M22彩衝光似乎是較新的名詞,其實屬於脈衝光的新機型。鄭惠文醫師笑稱它是「脈衝...